Categorie: Gezondheid

Gauw Afvallen in Leiden bij ons

Bij heel veel mensen gaat het vet daar zitten waar je het niet wilt hebben: op de buik. Hoe ontstaat buikvet? Hoe ongezond is het? En hoe kom je van je buikvet af? Dat lukt door afvallen in Leiden

Een buikje is nodig

Heb jij ook je buik vol van het vet in je buik? Dan is het goed om te weten dat je altijd een beetje buikvet nodig hebt. Bijvoorbeeld omdat het een isolatielaagje vormt, dat jouw lichaam beschermt tegen kou. Ook is het een soort stootkussen om je organen als je maag, lever en nieren te beschermen tegen beschadiging. Maar de belangrijkste reden is dat buikvet samen met het onderhuidse vet een echt orgaan is. Je vetmassa is zelfs een van de grootste organen van je lichaam. Het maakt hormonen aan die belangrijk zijn voor je gezondheid. Zoals leptine, het hormoon dat de eetlust remt. Verder zorgt je vetmassa ervoor dat je organen altijd genoeg brandstof hebben om te kunnen blijven werken, ook als je een tijdje niet gegeten hebt. Je kunt dus te weinig vet in je lijf hebben. Maar teveel vet is ook niet goed. En dan maakt het vooral uit waar dat vet zit.

Teveel buikvet

Enkel het is niet gezond, afvallen in Leiden om buikvet te verkleinen is dan dus goed. Het buikvet gaat in je organen zitten en daardoor kunnen deze minder goed werken. Bovendien kan overtollig buikvet ontstekingsstoffen maken die een schadelijke werking hebben. Dat vergroot de kans op ziekten als diabetes type 2, hart- en vaatziekten en kanker. Met afvallen Leiden kun je ervoor zorgn dat je dus minder buikvet krijgt. Hoe weet je of je teveel buikvet hebt? Door te meten van je buikomvang, ook wel middelomtrek genoemd. Pak een meetlint, adem uit en meet je buikomvang tussen de onderkant van je onderste rib en de bovenkant van je bekken. Een gezonde middelomtrek is maximaal 80 cm voor vrouwen en maximaal 94 cm voor mannen. Heb jij meer? Dan is het tijd om te starten met afvallen in Leiden.



Welke lippenstift past bij mij?

We vroegen make-up artiesten om de tips voor perfecte lippen. Bovendien vertellen wij je welke tinten bij je gezicht passen.

Hoe maak ik volle lippen?

Wie wil het niet? De perfecte mond om te kussen met goed gevormde volle lippen. In de regel zijn alle kleuren toegestaan. De aandacht wordt volledig getrokken door heldere tinten met een matte afwerking. Maar als je je lippen niet wilt benadrukken en ze iets smaller wilt laten lijken, kies dan voor een subtiele kleur.

Kleine make up truc: gebruik een lippenstift om de lipcontouren ongeveer een millimeter binnen de natuurlijke lip lijn te volgen en breng een matte lippenstift aan in een donkere tint. Volle lippen zien er bijzonder mooi uit met natuurlijke, lichtere kleuren zoals roze of beige make up.

Wat doe ik met smalle lippen?

Als algemene regel geldt dat zelfs een sensuele rode mond mogelijk is met smalle lippen. Ook hier wordt make-up over de eigenlijke lip rand geschilderd.

Om het de make-up er perfect uit te laten zien, zet je een lijn rond de contouren in rood en verbind de lijnen met elkaar. Verdeel de lippenstift vervolgens met het lippenstift naar binnen.

Vul tot slot alles op met een felrode lipstick met glanzende rode glans. Als je wilt, dep wat glans in het midden.

Onze tips voor basis make-up voor smalle lippen

De lippenseel, vast en recht aan de voorkant, tekent de contouren precies. Een helder potlood voor de optische highlight, twee contourpotloden (één in de huidskleur, de ander precies in de schaduw van de lippenstift). Tot slot, een beetje glans op de mond, en klaar. Glanzende lippenstift en lipgloss maken smalle lippen voller.

https://www.prettyme.be

© 2020 TT FM

Thema gemaakt door Anders NorenBoven ↑